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* - - Scenes - - * プチ過食・・・orz
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    2006

11.01

« プチ過食・・・orz »

うーん、ここ半年以上いわゆる「過食」って全く
していなかったので、勝手にもう治ったようなもんだ
判断して、治療を振り返る意味で「摂食障害からの脱出」を
綴っていたのですが・・・

なんと昨日と一昨日、さくっといとも簡単に過食して
しまった私です・・・・_| ̄|○
(読んでくださってた方、ごめんなさい;;)

といっても、以前のようなものすごい量ではなく、
ちょっと明日あさっての分まで。。。という気持ちで
買い置きした食料・・・2人前ぐらいですけれど(十分w)
苦しくなりながらもやっちゃいました(;´Д`)

今日は1ヶ月に1度のカウンセリングの日。
先生に正直に打ち明けました。。。
最近、振り返る意味で過食の経過をブログに書いてみた
ことも含めて。

「だーーーめよ。まだまだ。だって、過食してた頃って
過去に起きた出来事を思い出して乗り越える苦痛から
逃避するためにしていたのに・・・今まだ不完全な
状態で振り返ることが良いわけないでしょぅ・・・┐(゚~゚)┌」

ふむ。ごもっともです・・・・。
でもね、以前のように激しく自分を責めたりしていない
自分にも気づいています

先ほど、在宅でお仕事を頂いている以前勤めていた会社に
顔を出したところ、

「あれ~。痩せたよねぇ??」の嬉しいお言葉

・・・やったヽ(´ー`)ノ♪
(といっても、まだまだですけれど・・・)
そんなこともあって、6日からの初出勤に向けてかなり
緊張気味&過眠傾向にあったのですが、少しだけ気持ちが
軽くなりました♪(単純なヤツ・・・)

お薬は、今まで目覚めのキレの悪さと早朝覚醒してしまう
のがイマイチだと思っていた睡眠薬@ユーロジンを
サイレース(ロヒプノール)に変更して貰いました。
これで少しは朝が楽になると良いのだけれど・・・。

※余談ですが、ちょうど過食が自然と減り始めた頃から
 量を増やした「デプロメール」。処方されている方も
 多いと思うのですが、私にはこれが合っていたように
 思います。(今も150mg/day服用中です)パキシルは、
 個人的にはパニック障害(バイパスや右折待ち中の
 過呼吸等)には良く効いたように思いますが、過食に
 関しては正直あまり効果がなかった気がします。。。

とにかく。
もう歩き出してしまったことは事実だから。。。
観念して受け入れて、出来るところまでやってみる。

そんな気持ちになって帰って来られました。
あと数日の準備期間、穏やかな気持ちで過ごしたいです♪



そうそう、作りかけのコート・・・。
苦手なちくちく手縫い部分に入って、かなりスピードが
落ちてましたが、残すところボタンホールを縫うだけに
なりました(`・ω・´)

・・・うちのミシン(車のトヨタ@トヨタミシンTM770・・・なぜ車ry)
オートボタンホール機能付きなのに。。。
なぜか自動では止まらないという素晴らしいミシンでして。

縫いどまりは、自分で見極めてストップさせないと
延々と細かいジグザグ縫いで進んでしまうのですw
失敗するとほどくのが大変なので、落ち着いて
仕上げたいと思いますヽ(´▽`)/

今日は、病院にちゃんと行けたことだけでも褒めて
あげよう。。。そう思います^^


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